Terdapat dua jenis serat pemakanan iaitu mudah dilarutkan dan tidak mudah dilarutkan. Barli mempunyai kedua-dua jenis serat ini merupakan sumber terbaik serat yang mudah dilarut. Kajian klinikal di Australia, Kanada dan Amerika Syarikat melaporkan bahawa serat daripada barli efektif dalam merendahkan kolesterol dalam darah. Serat yang tidak mudah larut dalam barli adalah penting bagi memastikan usus dapat berfungsi dengan sihat.
- Kaya Dengan Fiber, Vitamin & Mineral Penting
- Merendahkan Kolestrol
- Baik Untuk Usus
- Mengurangkan Risiko Sembelit & Diabetes
- Memelihara Buah Pinggang
- Melawaskan Kencing
- Melancarkan Penghadaman
